Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1756 kcal
|
Fedt: 51,75g | Prot.: 118,36g | Kulhyd.: 198,37g.
Morgenmad: Сармич Сыр Сливочный, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Frokost: Яблоко, Сармич Сыр Сливочный, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Heinz Соус Барбекю, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Smart Formula Фруктовый Батончик Cranberry-Ginger. Aftensmad: Яйцо, Горбуша, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Andet: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еdelweiss's Vægt Historie
|