|
6 дц
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 62,58g | Prot.: 102,74g | Kulhyd.: 135,25g.
Morgenmad: Из Села Удоево Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хайнц Кетчуп Томатный, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Из Села Удоево Творог 2%. Frokost: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лук, Своя Куриная Фабрика Ферма Фарш Куриный. Aftensmad: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Лента Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Манго и Семенами Чиа . Snacks/Andet: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|