Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2123 kcal
|
Fedt: 88,39g | Prot.: 83,95g | Kulhyd.: 154,38g.
Morgenmad: Möhren, Himbeeren, Schrozberger Skyr Natur, Vollmilch, Heidelbeeren, Ener Bio Omega 3 Öl. Frokost: Grappa, Cucina Olivenöl, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Lidl Lachsfilet mit Haut . Aftensmad: Zitronen Sorbet, Creme Brulee, Roter Tafelwein, Gouda, Goldähren Weizenbrötchen. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karin-Ellen's Vægt Historie
|