Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
42,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1527 kcal
|
Fedt: 61,72g | Prot.: 116,40g | Kulhyd.: 141,20g.
Morgenmad: Healthy Ball Суперфуд Ананас и Кокос с Семенами Чиа, Bombbar Topping Summer Raspberries, Малина, Запечённая овсянка «ягодная», Ростагроэкспорт Рожок Ваниль. Frokost: Сырные шарики, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Простоквашино Кефир 1%, Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|