Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 59,90g | Prot.: 26,95g | Kulhyd.: 199,83g.
Morgenmad: Кофе, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Кисель, Ашан Чебурек Сыр/Грибы. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Сметана 25%, Жареная Картошка. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maryaaana's Vægt Historie
|