genealogy.joan's Dagbog, 12 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
51,1 kg Indtil videre tabt: 7,4 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 marts 2022:
968 kcal Fedt: 36,06g | Prot.: 34,70g | Kulhyd.: 139,34g.   Morgenmad: Sunsweet Prune Juice, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Equal Equal, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, 2% Fat Milk. Frokost: Triscuit Crackers Original. Aftensmad: Vegetable Soup (Home Recipe). mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


genealogy.joan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.