Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2900 kcal
|
Fedt: 71,81g | Prot.: 62,90g | Kulhyd.: 490,84g.
Snacks/Andet: Puderzucker, Schwartau Extra Schwarze Johannisbeere, Ja! Milch 1,5% Fett, Butter, Zucker, Dr. Oetker Frische Hefe , Ei (Ganz), Weißes Weizenmehl (Allzweck), Thomy Sonnenblumenöl. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|