Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1705 kcal
|
Fedt: 51,16g | Prot.: 142,93g | Kulhyd.: 179,18g.
Morgenmad: Капучино, Уладар Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Минская Марка Творог 5%. Frokost: Капучино, Масло Подсолнечное, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Aftensmad: Варенье. Snacks/Andet: Мандарины, Банан. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nata19770805's Vægt Historie
|