Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 78,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
510 kcal
|
Fedt: 14,12g | Prot.: 50,72g | Kulhyd.: 43,66g.
Morgenmad: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Frokost: Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat, American Mini-Brownies. Snacks/Andet: Thermomix Tomatensuppe, Crusti Croc Salzbrezeln. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|