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Pesagem do dia 12/03/2022: 79,3kg
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79,3 kg
Indtil videre tabt: 100,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1382 kcal
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Fedt: 59,88g | Prot.: 87,77g | Kulhyd.: 117,73g.
Frokost: Mamão Formosa, Piracanjuba Queijo Mussarela , Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hemmer Cebolinhas em Conserva, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Aftensmad: Yoki Batata Palha Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Fricassê de Frango, Wickbold Pão de Forma . Snacks/Andet: Piracanjuba Queijo Mussarela , Frosty Sorvete Nata Goiaba, Frosty Picolé Super Maltine. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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