Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
478 kcal
|
Fedt: 17,89g | Prot.: 29,86g | Kulhyd.: 23,03g.
Morgenmad: Água, Pingo Doce Iogurte Natural Probiótico, Café Expresso. Frokost: Café Expresso, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Dourada Grelhada, Vinho Rosé. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|