Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 70,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1160 kcal
|
Fedt: 64,26g | Prot.: 53,77g | Kulhyd.: 95,95g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Йола Казылык из Конины. Frokost: Капучино, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Aftensmad: Оливковое Масло, Макароны с Фаршем, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andet: Запеченный Картофель, Перекресток Яблоко Красное. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|