Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1445 kcal
|
Fedt: 54,29g | Prot.: 59,07g | Kulhyd.: 187,10g.
Morgenmad: Eti Finger Bisküvi, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler. Frokost: Muz, Elma, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Etli Mantı, Eti Finger Bisküvi, Ceviz, Turşu. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Vægt Historie
|