Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
997 kcal
|
Fedt: 37,79g | Prot.: 126,18g | Kulhyd.: 31,29g.
Morgenmad: МКС Молоко 3,2%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Магнит Лаваш Армянский, Яичный Белок, Яйцо, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Frokost: Куриные Грудки (Жареные). Aftensmad: Куриные Грудки (Жареные). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
am_kaflanova's Vægt Historie
|