Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2014
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2014:
|
1546 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BLONDIE1957's Vægt Historie
|