Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1337 kcal
|
Fedt: 55,58g | Prot.: 73,68g | Kulhyd.: 142,61g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 2,5%, Глубокое Сгущеное Молоко , Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Frokost: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Смешанные Овощи (Замороженные), Славянский Мясокомбинат Лопатка Славянская, Свиные Фрикадельки. Snacks/Andet: Печенье Мария, Яблоко, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Минскхлебпром Хлеб Геркулесовый. mere..
|
Tager 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|