Neue Woche...
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1819 kcal
|
Fedt: 71,27g | Prot.: 50,51g | Kulhyd.: 245,39g.
Morgenmad: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Espresso. Frokost: Hafermilch, Kaffee, Beinscheibe, Pastinaken Gekocht, Buitoni Eliche, Porree, SPAR Stangensellerie, Möhren, Activia Vanille (115g). Aftensmad: Schwartau Wild Preiselbeeren, REWE Beste Wahl Backcamembert, SPAR Stangensellerie, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Orangen, Sylter Salatdressing, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Andet: Kräutertee, Willis Kirsch Kuchen. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirchgellersen's Vægt Historie
|