Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2014
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 37,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2014:
|
1085 kcal
|
Fedt: 41,00g | Prot.: 45,00g | Kulhyd.: 141,00g.
Morgenmad: Lucerne Cinnamon Vanilla Coffee Creamer. Frokost: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Aftensmad: Kid's lil' naked chicken burrito bowl with chips and 1% milk. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|