Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2022
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1726 kcal
|
Fedt: 88,16g | Prot.: 56,27g | Kulhyd.: 174,43g.
Morgenmad: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Батон Нарезной, Помидоры, Кофе. Frokost: Кофе, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Конфеты из Молочного Шоколада, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|