Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2022
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1451 kcal
|
Fedt: 55,12g | Prot.: 63,25g | Kulhyd.: 174,46g.
Morgenmad: Nasi Goreng, BonCabe Boncabe. Frokost: Sawi Dimasak, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok. Aftensmad: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Roti Goreng, Kopi Luwak White Koffie Original. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ina rista's Vægt Historie
|