drshellking's Dagbog, 15 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2022
77,5 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 25,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2022:
2036 kcal Fedt: 85,46g | Prot.: 103,03g | Kulhyd.: 215,82g.   Morgenmad: 2% Fat Milk. Frokost: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. Aftensmad: Cheeseburger (Large, Double Patty and Bun, with Condiments and Vegetables) , Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Snacks/Andet: Wendy's French Fries (Medium). mere..
Taber 1,9 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


drshellking's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.