Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2022
|
102,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 37,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1896 kcal
|
Fedt: 87,06g | Prot.: 63,02g | Kulhyd.: 225,27g.
Morgenmad: da Fazenda Pão de Queijo. Frokost: Pão Integral, Champignon, Ovo Mexido, Brócolis, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Abobrinha Refogada, Tomates, Pimentão Verde. Aftensmad: Empada de Frango. Snacks/Andet: Vigor Iogurte Grego Light, Maçã, Granola. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flaviamakeover's Vægt Historie
|