Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1072 kcal
|
Fedt: 44,00g | Prot.: 85,58g | Kulhyd.: 76,44g.
Morgenmad: Курага, Яйцо, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Provena Овсяные Мюсли без Глютена. Frokost: Мистраль Киноа Вареная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Monini Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|