Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1251 kcal
|
Fedt: 47,45g | Prot.: 125,76g | Kulhyd.: 82,11g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Молочная Станция Творог 5%. Frokost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Unagrande Моцарелла без Лактозы, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Молочная Легенда Творог 5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
am_kaflanova's Vægt Historie
|