Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1158 kcal
|
Fedt: 46,77g | Prot.: 54,90g | Kulhyd.: 129,03g.
Morgenmad: Café, Ovo, Président Manteiga La Motte. Frokost: Liv Up Ravioli Integral de Ricota e Espinafre , Liv Up Molho de Tomate. Aftensmad: Tropeira Bacon em Cubos, Alhos-Poró, Batata Inglesa Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Creme de Leite Leve. Snacks/Andet: Liv Up Bolinho de Cenoura com Gotas de Chocolate 70% Cacau. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lu Breginski's Vægt Historie
|