Glasha Gur's Dagbog, 16 mar 22

Я сегодня:
•влезла в любимую кофту!
•сходила на скакалку! Была там одна и мне дико понравилось!
•сходила на силовые!
•чувствую себя счастливо!

Дорогие,подскажите, как поменять цель по весу?Поняла, что при росте 183 не хочу весить 60кг😂 хочу 65-67.

Vis Kost Kalender, 16 marts 2022:
1742 kcal Fedt: 94,54g | Prot.: 71,06g | Kulhyd.: 156,67g.   Morgenmad: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. Aftensmad: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Апельсин, Салат по грузински, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самсон Шницель. Snacks/Andet: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Santal Ананасовый Сок, California Gold Nutrition Коллаген, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Слобода Майонез. mere..
2530 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

27 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Во вкладке "вес" внизу экрана нажать кнопочку с надписью "желанный вес" и поменять цифру  
16 mar 22 af medlem: Annika_V
Аня, спасибо большое! Туплю второй день🌝 
16 mar 22 af medlem: Glasha Gur
Не за что🤗 
16 mar 22 af medlem: Annika_V

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Glasha Gur's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.