Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1515 kcal
|
Fedt: 70,01g | Prot.: 77,93g | Kulhyd.: 141,54g.
Morgenmad: Банан, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяноблин. Frokost: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Макароны Отварные. Aftensmad: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Кофе, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Snaq Fabriq Coco Tropic. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|