Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
|
108,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1352 kcal
|
Fedt: 61,02g | Prot.: 123,15g | Kulhyd.: 78,15g.
Morgenmad: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Namet Hindi Füme, Lor Peyniri. Frokost: Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Ispanak Yemeği, Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kıyma, Ceviz. Snacks/Andet: İçim Laktozsuz Yüksek Proteinli Süt. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayseee-300524's Vægt Historie
|