Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1376 kcal
|
Fedt: 50,55g | Prot.: 71,82g | Kulhyd.: 157,48g.
Morgenmad: Салат Оливье, Тефтели с Рисом. Frokost: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Божья Коровка Сметана 15%, Ратимир Вареники с Картофелем и Мясом. Aftensmad: Сахар, Божья Коровка Сметана 15%, Домашкино Творог 5%. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|