Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2011
|
129,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1457 kcal
|
Fedt: 92,60g | Prot.: 131,95g | Kulhyd.: 18,39g.
Morgenmad: bacon, egg. Frokost: Subway cheese, Subway Oven Roasted Chicken Breast Salad. Aftensmad: asparagus, filet mignon. Snacks/Andet: beef jerky, babybel cheese, roast beef. mere..
|
|
3421 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Hvile - 14 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|