Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Korken89
Dagbog
17 mar 22
Korken89's Dagbog, 17 mar 22
Korken89's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
78 kg
Indtil videre tabt:
3 kg
.
Stadig tilbage:
6 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 17 marts 2022:
855 kcal
Fedt: 40,05g | Prot.: 58,50g | Kulhyd.: 63,00g.
Frokost:
Gut & Günstig Fischstäbchen.
mere..
2228 kcal
Motion:
Gym - 48 minutter, Hvile - 15 timer og 12 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 0,5 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Korken89's Vægt Historie
Se Hele Historikken