Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
silinda1964
Dagbog
17 mar 22
silinda1964's Dagbog, 17 mar 22
silinda1964's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
66 kg
Indtil videre tabt:
2,7 kg
.
Stadig tilbage:
5 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 17 marts 2022:
885 kcal
Fedt: 36,30g | Prot.: 35,57g | Kulhyd.: 100,30g.
Frokost:
De Beukelaer Prinzenrolle Minis.
Aftensmad:
McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Cheeseburger.
mere..
1700 kcal
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 20 minutter, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 0,2 kg om Ugen
16 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
silinda1964's Vægt Historie
Se Hele Historikken