Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1284 kcal
|
Fedt: 35,88g | Prot.: 100,34g | Kulhyd.: 124,16g.
Morgenmad: Sementes Chia Secas, Herbalife F1 Baunilha. Frokost: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pingo Doce Lombos de Pescada. Aftensmad: Herbalife F1 Baunilha. Snacks/Andet: Continente Equilibrio Queijo Fresco Magro, Maçã, Croquete de Carne. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nanda_Hybrid's Vægt Historie
|