Rachael0630's Dagbog, 18 mar 22

아침 398kcal

Vis Kost Kalender, 18 marts 2022:
1758 kcal Fedt: 66,35g | Prot.: 93,76g | Kulhyd.: 199,86g.   Morgenmad: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 당근, 닭가슴살, 코스트코 프렌치롤, 커클랜드 가염버터, 토마토, 삶은계란, 사과, YOZM 아카시아 허니스틱. Frokost: 딸기, 깍두기, 계란말이, 돼지고기김치찌개, 밥. Aftensmad: 이마트트레이더스 어니언베이글, 토마토, 커클랜드 시그니춰 아메리칸 치즈, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 닭가슴살. Snacks/Andet: 아몬드, BSN Syntha-6 Edge (Chocolate Milkshake), 앵커 무염버터, 아몬드, 바나나, 달걀. mere..
580 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rachael0630's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.