Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
|
97,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2841 kcal
|
Fedt: 88,65g | Prot.: 163,65g | Kulhyd.: 406,30g.
Morgenmad: Форшмак Шудашова , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы, Хачапури с Говядиной Шудашова. Frokost: Торт Белый Шудашова , Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Добродея Макароны Отварные , Сарафаново Сметана 10% , Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Aftensmad: Faretti Меренги Классик, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Помидоры. Snacks/Andet: Хачапури с Мукой Шудашова , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лента Яблоко, Белый Хлеб, Манник, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|