Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1144 kcal
|
Fedt: 57,51g | Prot.: 39,65g | Kulhyd.: 116,80g.
Morgenmad: Шпинат, Киндер Шоколад, Кофе, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Волжанка Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо . Frokost: Haribo Мармелад Мишки, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Чай, Nesquik Шоколад, Midori Сладкий Чили Соус для Курицы , Огурец (с Кожурой), Индилайт Шницель из Индейки. Snacks/Andet: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Loacker Вафли, Чай. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|