Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1131 kcal
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Fedt: 27,51g | Prot.: 64,94g | Kulhyd.: 159,75g.
Morgenmad: Qualy Margarina Cremosa, Café, Pão Integral. Frokost: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Repolho. Aftensmad: La Violetera Azeitonas Verdes, Nestlé Bolacha Recheada Nescau, Club Social Bolacha, Suco de Goiaba. Snacks/Andet: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Turma da Mônica Maçã. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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anapaula.ramiro's Vægt Historie
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