Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
667 kcal
|
Fedt: 27,85g | Prot.: 47,72g | Kulhyd.: 52,70g.
Morgenmad: Croissant, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Desnatado. Frokost: Omelete ou Ovos Mexidos, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dy Kerges 's Vægt Historie
|