Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1473 kcal
|
Fedt: 80,83g | Prot.: 70,95g | Kulhyd.: 123,10g.
Morgenmad: Хлеб, Варенье, Сметана Домашняя, Творог 5%, Кофе с Сахаром. Frokost: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Artfruit Авокадо ХАСС, Galbani Сыр Моцарелла, Салат Овощной, Coffee Like Латте (400мл). Aftensmad: Danone Продукт Творожный с Манго, Ананасом и Апельсином, Чернослив в Шоколаде. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|