Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 45,6 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
686 kcal
|
Fedt: 27,88g | Prot.: 46,39g | Kulhyd.: 62,24g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: REWE Beste Wahl Creme mit "Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.", Knoblauch, Rapunzel Mandelblättchen, Gekochtes Ei, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, REWE Avocado, Cocktailtomaten, Florette Feldsalat. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|