Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2061 kcal
|
Fedt: 62,25g | Prot.: 82,63g | Kulhyd.: 152,56g.
Morgenmad: Горбуша Соленая, 365 Дней Лаваш Армянский. Frokost: Кубаночка Рагу Овощное по-Венгерски, Дома Куриный Бульон из Грудки, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Сыр Голландский, Лук, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Aftensmad: Вино Мерло, Пельмени, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Snacks/Andet: Домашний Вкус Холодец Домашний, Callebaut Шоколад Молочный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lera0402200's Vægt Historie
|