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2. Ziel erreicht 😊
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73,9 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1551 kcal
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Fedt: 48,53g | Prot.: 132,45g | Kulhyd.: 109,38g.
Morgenmad: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Edeka Eiweißbrot, Lidl Körniger Frischkäse. Aftensmad: Weißwein, Vitasia Schweinegeschnetzeltes Chop Suey, Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Shortbread Cookies, Ikea Haferkekse, Kohlrabi, Seitenbacher Protein-Riegel. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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