Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2019
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2019:
|
886 kcal
|
Fedt: 36,22g | Prot.: 72,32g | Kulhyd.: 67,89g.
Morgenmad: Kinder Bueno, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Frokost: My Box Кинг Ролл Хару Маки . Aftensmad: Ламбер Сыр 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Meller Ирис, Банан. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|