Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2022
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1261 kcal
|
Fedt: 85,35g | Prot.: 50,27g | Kulhyd.: 79,76g.
Morgenmad: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Эконива Творог Мягкий 5,9%. Frokost: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Ican Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Aftensmad: Магнит Апельсин, Casa Kubana Тофу-Омлет с Зеленью, FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|