Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2022
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1501 kcal
|
Fedt: 76,96g | Prot.: 95,03g | Kulhyd.: 107,64g.
Morgenmad: Opor Ayam, Usus Ayam Goreng. Snacks/Andet: Kerupuk Beras, Uleg Sambal Rawit, Usus Ayam Goreng, Milkita Permen, Cem-Cem Makaroni Balado, Tahu Bakso, Bakso Ikan. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|