gestern ca. 2400 kcal
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1789 kcal
|
Fedt: 83,01g | Prot.: 64,84g | Kulhyd.: 193,83g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Ja! Kokosraspeln, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Honig, Erdbeeren, Puderzucker, Dr. Oetker Vanillezucker, Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. Aftensmad: Ja! Französischer Weichkäse . Snacks/Andet: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milch 1,5%, Ja! Kokosraspeln, Kölln Haferflocken. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|