Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2022
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1566 kcal
|
Fedt: 65,87g | Prot.: 65,93g | Kulhyd.: 178,19g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пропорция Гранола Вишня Шоколад , Банан, Соевый Йогурт, Панкейки. Frokost: Vici Лосось Слабосоленый, Макароны по Флотски, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром. Aftensmad: Груша, Сметана , Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyaguuu's Vægt Historie
|