|
Доброе утро! Завтракаем тророжными ватрушками с маком и яичко. И на роаном месте +600...
|
1480 kcal
|
Fedt: 52,95g | Prot.: 116,07g | Kulhyd.: 136,27g.
Morgenmad: Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Националь Мак Кондитерский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Frokost: Морковь моя, Куриное Филе, Яйцо, Белая Мука, Лук, Томатный Соус, Гречка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Aftensmad: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Heinz Острый Кетчуп, Ряба Майонез Провансаль, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mere..
|
|
 Kommentarer
Поделитесь пожалуйста рецептом ватрушек🙏
20 mar 22 af medlem: nadinf1311
|
Творог 200 гр в моем случае обезжиренный, яйцо, мука рисовая 20 гр, смешать сформировать ватрушки, наколоть вилкой и выпекать 10 минут при 180 гр. Для начинки мягкий творог 70 гр, смешать с маком 5 гр и сахзамом. Выложить в подготовленную основу и выпекать ещё 20-25 минут. Лучше на силиконовом коврике. В тесто тоже добавила сахзам и капельку соли.
21 mar 22 af medlem: doktor_st
|
21 mar 22 af medlem: Ба123
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doktor_st's Vægt Historie
|