|
Yogurt masih sisa 400gram-an, sedangkan expntgl 24 besok, asem asem deh makan yogurt sehari 3 kali 😅😅
|
1632 kcal
|
Fedt: 68,65g | Prot.: 105,62g | Kulhyd.: 137,71g.
Morgenmad: Telur, Biokul Yogurt Plain, Tropicana Slim Sweetener Classic, Sari Roti Roti Tawar (1), MEG Keju Slice. Frokost: Kanzler Beef Cocktail Sausage, Telur Dadar, Prochiz Keju Slice, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar (1). Aftensmad: Telur, Lontong, Sayur Lodeh, Paha Ayam, Tempe, Tahu, Terung, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: BreadTalk Roti Abon, Sate Ayam, Mama Bear Zoya Mix. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|