Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1739 kcal
|
Fedt: 88,78g | Prot.: 83,97g | Kulhyd.: 148,79g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Омлет или Яичница с Колбасой, Геркулес Зерновой Хлеб, Кофе. Frokost: Рот Фронт Батончики, Горячие Бутерброд, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Aftensmad: Песочное Печенье, Рот Фронт Батончики, Мясо по-Французски. Snacks/Andet: Брест Литовск Простокваша 4%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|